Author Archives: admin

Giảm 6kg trong 1 tháng chỉ bằng những tuyệt chiêu ăn uống sau

Thời gian ăn uống hợp lý Về việc chọn lựa thời gian ăn cũng ảnh hưởng đến việc khống chế trọng lượng, trên nguyên tắc chúng ta nên giữ thói quen ăn cố định, không thể tuỳ tiện thay đổi hoặc kéo dài thời gian ăn. Chọn cách dùng bữa sớm là có căn cứ. […]

Giảm cân đơn giản với các động tác thể dục dưới nước

Bơi lội là phương pháp giảm cân có hiệu quả rất nhanh vì năng lượng vận động cần cho bơi lội rất lớn, có thể tiêu hao nhiều chất béo trong cơ thể. Khi bơi lội, do hô hấp trong nước tốn sức rất nhiều so với trên cạn, cho nên có thể giúp luyện tập […]

Nhu cầu giảm cân ngày càng tăng cao

Giảm cân luôn là đề tài hấp dẫn được hầu hết mọi người quan tâm. Rất nhiều người thuộc đủ mọi lứa tuổi đã áp dụng các biện pháp giảm cân đủ để thấy đầy là một nhu cầu hết sức thời thượng. Ngay cả người có cần nặng bình thường cũng cố gắng vận […]

Đánh giá trà tăng cân Cường Anh chi tiết nhất

Trà tăng cân Cường Anh hiện đang là cái tên rất hot trên thị trường hiện nay. Ưu điểm vượt trội của tăng cân Cường Anh chính là tăng cân an toàn, theo cơ chế hấp thu tự nhiên và đặc biệt là không gây tình trạng tích nước. Tuy nhiên trước khi mua sản […]

6 điều bạn cần tránh nếu muốn giảm cân an toàn

Vì muốn giảm cân làm đẹp trong thời gian thật ngắn, nhiều người dùng những phương pháp không khoa học rất nguy hại cho sức khỏe. Dù thật sự đã loại bỏ được lượng mỡ thừa nhưng cơ thể cũng bị tổn hại nghiêm trọng. Vì vậy, khi thực hiện kê hoạch giảm cân bạn […]